法兰西西梅的功效与作用

法兰西西梅含有抗氧化成分，能够防止皮肤老化，使皮肤变得更加润滑，达到美容养颜的功效。它的果皮和果肉还含有钙铁锌成分和膳食纤维，能预防贫血，帮助肠胃消化，缓解便秘。此外，若是睡眠不好，睡前提前食用，能降压安神，促进睡眠。它主要产自新疆，运输不方便，价格有些昂贵，一斤大概要五十元左右。

一、功效和作用

1、美容养颜：它里面含有抗氧化成分，能够防止皮肤老化，增加细胞活力，使皮肤变得更加润滑，达到美容养颜的功效，坚持食用效果非常明显。

2、预防贫血：它的果皮和果肉里面含有钙铁锌成分，食用时直接洗净吃就可以，能帮助器官造血，预防贫血。

3、缓解便秘：它的果肉里面含有膳食纤维，能帮助肠胃消化，缓解便秘。

4、降压安神：若是平时睡眠不好，在睡觉前提前食用少量的法兰西西梅，能缓解情绪，降压安神，促进睡眠。

二、多少钱一斤

法兰西西梅口感美味，且经常食用有良好的功效，因此很受人们喜爱。它主要产自新疆，路途遥远，运输起来不太方便，所以价格有些昂贵，一斤大概要五十元左右。